Elexir 素食维生素D3 – 来自于地衣的维生素D
Elexir Pharma 的纯素维生素 D3,来自于天然生长在岩石上的地衣中的维生素 D。
维生素D3主要是由人体自身合成的,人体的皮肤中含有一种胆固醇,经阳光照射后,就变成了维生素D3。在北欧国家,由于日照不足,人们通常额外服用维生素D来补充身体所需。这款维生素D3特别推荐给素食者,因为维生素D通常存在于动物源食物中,如肝脏、蛋类和奶类。
这款维生素D3胶囊由纤维素制成,纤维素是一种植物性物质,从植物的细胞壁中提取。
- 基于地衣(维生素D)和纤维素(胶囊)的素食维生素D
- 维生素D的活性形式,维生素D3
- 每粒维生素D含量高达4000 IU(100μg)
- 有助于免疫系统的正常运作,保持正常的骨骼结构、牙齿状态和肌肉功能
相关信息
维生素D
维生素D是一种脂溶性维生素,通过皮肤吸收并运输到肾脏和肝脏,以继续合成维生素D3的活性形式。维生素D对人体有多种功效,包括促进磷酸盐和钙的转化、坚固骨骼和牙齿、维护神经系统和免疫系统功能。
维护人体系统
维生素D有助于调节血液中钙和磷酸盐水平、调节激素平衡、维护神经系统和肌肉功能、影响白细胞水平,从而增强人体免疫系统。另外,有研究表明,适当补充维生素D有助于改善心情并降低超重的风险。
越来越常见的维生素D缺乏
在夏季,太阳对皮肤的照射可被视为维生素D的主要来源,但从深秋到春季,维生素D不太可能在体内大量合成,因为紫外线中的B辐射在太阳处于低位时,会在大气中被过滤掉。直到几年前,许多人依然认为,夏季在体内形成的维生素D的数量可以满足在冬季的需要。因为维生素D是脂溶性的,所以可以储存在体内。然而,现在已知的是,夏季合成的数量往往不够,只有少数一些人能够产生足够的数量以满足冬季的大部分需要。因此,许多人在冬季时有体内维生素D水平过低的风险,产生缺乏维生素D的症状(例如冬季抑郁)和与维生素D缺乏有关的疾病的风险。
防晒的两面性
防晒霜虽然可以保护皮肤免于晒伤,但同时也阻止了阳光促进人体形成天然维生素D的过程。
纯素食主义者如何通过饮食获取维生素D
通过饮食获得维生素D3的主要来源主要是鱼类,或是家禽肉和鸡蛋。对于那些选择纯素饮食的人,只有一个天然来源,即野生生长的蘑菇或菌类。同时,在人造黄油和燕麦饮品中,也会含有维生素D。
营养成分 | 1 粒 | DRI* |
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维生素D3 (提取自地衣) | 100 μg (4000 IU) | 2000% |
* 占每日建议摄取量百分比 | | |
麦芽糊精,植物纤维素胶囊,维生素D3,抗凝剂(硅酸镁,二氧化硅)。
Elexir 素食维生素D3不含防腐剂、人造色素和香精。
成人建议摄入量:每日1粒,随餐服用。
每瓶数量:100粒
不应超过建议的每日摄入量,本品为膳食补充剂,不能替代日常饮食,建议与均衡饮食搭配使用,还应结合健康的生活方式。
产品类别 |
营养膳食补充剂 |
保质期与储存 |
请在室温及干燥环境中存放,避免阳光直射,并放置在儿童接触不到的地方。保质期36个月。 |
产品批号 |
批号见条形码处。 |
麸质 |
否 |
乳糖 |
否 |
牛奶蛋白 |
否 |
动物源 |
否 |
素食者适用 |
是 |
孕期及哺乳期适用 |
是 |
有机生态 |
否 |
其他标记? (ECO/Svanen/哮喘&过敏者禁用/公平贸易 etc.) |
否 |
塑料(包装) |
PET |
如何购买